出發地：台東市 - 瑞穗（本來是要到花蓮市的= ="）
睡了一個舒服的覺，起床之後發覺~~我的膝蓋好痛哦！難怪開始撞牆期了，
前兩天狀況還很OK的啊！想不到第四天的就要開始膝蓋痛了，我不要~
不管三七二十一啦！吃早餐啦！~~
吃著美味可口的早餐！（看著王建民第二場先發被打爆~= ="）
由於前一天的操的實在是太累了！所以我們很晚才起床，（大概七點吧）
起來的時候民宿的主人已經幫我準備好了昨天晚上我們點的早餐了，我
點的是"煉乳法國土司"+"鮮奶一杯"+"水果一盤"，而勇志點的是"總匯三
明治"+"鮮奶酪"+紅茶，整個就是超好吃的，還有媽媽的味道，直到我回
到家還想吃那天的早餐，吃完了早餐，而王建民也爆的差不多了，我們
也準備從下一個地方邁進。
三天來睡的最舒服的一個晚上。（真的很讚的民宿推薦給大家）
晚崙西亞 - 由兩個熱心的老師服務哦！
悠閒的騎在台東市的街道上，準備著下一個目標花蓮市前進。
台東市四處都可以看的到的"釋迦"~怎麼看起來像長瘤啊~~！= ="
砍掉重練嗎？還是傳說中的梅花烙陣？
鹿野分駐所裝水（真是單車的好伙伴~~感心~^^）
測試照相（我想是我沒辦法超速的= ="）裝在派出所前還真方便。
瑞豐派出所（很熱心的單車客，今天也是要殺到花蓮）
台東的風光也真不是蓋的！好山好水，才有好吃的米~~^^
一大片的烏雲！（希望不要下雨~= ="）
到了台東怎麼能不吃池上便當吶！
豐富的配菜加上好吃的飯（白飯免費加）~~無價啦！
菜跟湯也是免費的~這跟吃到飽沒兩樣嘛~~^^
重點來了！~加肉不用錢~~
~老闆你實在太感心了！
就這樣我大概吃了兩個便當的份吧！~~= ="~，但是還有？
剛才在瑞豐派出所前遇到的單車阿伯~~加送加塩沙士兩瓶~~
實在是豐盛的一餐，吃飽了當然是要睡午覺嘍！
在池上站旁的休息區睡午覺（不過好像快下雨了也~~
）
終於雨衣派上用場了，也包車包像包肉粽一樣包了起來~
因為延路下著雨的關係~~什麼也沒拍！
中途還在某派出所跟局長泡茶，實在是有夠悠閒的。
一路就殺到了瑞穗，這時候才下午五點多而已，但是距離花蓮市還有一
大段的路程，只有選擇在瑞穗住了下來~~
洗完澡就準備去吃肉粽了！
涂媽媽肉粽（聽說很有名= ="）是不錯吃啦！但是還是沒有對到我的味~
吃完之後就道7-11喝個飲料，隨後就上旅舍（因為不是很特別，所以介紹
就省了）睡覺了，半夜的時候勇志睡到腳抽筋，還起來都他處理一下，隨
後就繼續睡嘍！希望明天雨能夠停，讓我們的行程能夠不再溼答答的
總里程：約105公里（又是輕鬆的一天，不過下雨顯的特別的狼狽）
其它照片： ~~~迪這~~~
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